Meine Forschungsschwerpunkte liegen in der Emotionsregulation sowie in der Untersuchung von Achtsamkeit, affektiver Reaktivität und depressiven Symptomen im Alltag. Methodisch arbeite ich vor allem mit ambulanten Erhebungsmethoden (Ecological Momentary Assessment), um emotionale Prozesse in natürlichen Lebenskontexten zeitlich präzise abzubilden. Derzeit bin ich Mitarbeiter der EVENTS-Studie, in deren Rahmen Emotionsregulationsprozesse in wiederkehrenden, emotional relevanten Alltagssituationen untersucht werden. Ziel ist es, ein differenziertes Verständnis darüber zu gewinnen, wie Menschen auf alltägliche Belastungen reagieren und ihre Emotionen flexibel regulieren. Die Ergebnisse leisten einen wichtigen Beitrag zur Weiterentwicklung evidenzbasierter, mobiler und just-in-time adaptiver Interventionen zur Prävention und Behandlung affektiver Störungen.